Как выбрать LED-лампу?

Качественное освещение - залог здоровья и хорошего самочувствия. Свет влияет на биоритмы: способствует выработке гормонов, отвечающих за активность и работоспособность в течение дня и расслабление вечером.

Зимой, когда недостаточно естественного света, можно регулировать эти процессы с помощью искусственного освещения. Днём включать яркие лампы, чтобы взбодриться и работать эффективнее. А вечером, наоборот, приглушать свет, создавая расслабляющую обстановку для отдыха и подготовки ко сну.

Неправильное освещение может значительно снизить работоспособность, сделать человека раздражительным, стать причиной депрессии, бессонницы и других нарушений. Поэтому так важно осознано относится к выбору лампы.

Содержание:

Мощность и световой поток
Напряжение и частота питания
Цветовая температура
Индекс цветопередачи
Коэффициент пульсации
Прочие параметры
Вывод

Мы привыкли измерять яркость лампы накаливания её мощностью (40 Ватт, 60 Ватт, 100 Ватт). Светодиодные технологии позволили сделать лампы более экономичными и меньшей мощности -
6, 8, 10 Вт.
⠀
Мощность – это количество энергии, потребляемое лампой в час. Измеряется в Ваттах. Для светодиодных ламп, используемых внутри помещения, как правило 4 – 12 Вт.
Световой поток – показатель яркости лампы. Измеряется в Люменах (Lm). При одинаковой мощности ламп, световой поток может различаться.

Оптимальный световой поток лампы для рабочего места или чтения – 500-700 Лм.

Над обеденным столом из расчета до 1-1,2 кв.м. освещаемой поверхности будет достаточно одной лампы со световым потоком 700 Лм. Над длинным столом рекомендуем повесить несколько светильников.

Декоративное освещение (настольные светильники, бра) – 400-600 Лм

В мире наиболее распространены два основных стандарта напряжения и частоты:

Американский - 100—127 вольт 60 герц;
Европейский - 220—240 вольт 50 герц.

На упаковке указывается диапазон напряжения сети, при котором лампа будет работать. Чем он шире, тем больше вероятность, что лампочка справится и не перегорит при перепадах напряжения
в сети.

Цветовая температура лампы – это цветовой оттенок света. Измеряется в Кельвинах (К). В жизни мы встречаем диапазон от 1500 до 9000 К. Согласно этому свет можно разделить на три группы:

Цветовая температура не только создаёт настроение, но и позволяет подчеркнуть цвет стен, влияет на общее восприятие интерьера.
⠀
Стены теплых оттенков будут ярче смотреться с лампами теплого света. Отделка в холодных тонах, наоборот, будет эффектнее смотреться в лучах холодного света. Нейтральная цветовая температура не повлияет на восприятие цвета окружения.

Использовать в одном помещении лампы с разной цветовой температурой нужно с осторожностью. Важно, чтобы свет в помещении оставался гармоничным.

Для жилого помещения лучше выбирать лампы с нейтральным или теплым светом от 2700 до 4000 К.

Свет некоторых ламп делает цвета предметов более тусклыми. Иногда сложно различить цвета. Глаза быстро устают, атмосфера в комнате становится неуютной и раздражающей.
⠀
Всё дело в индексе цветопередачи (Ra или CRI). Это способность лампочки достоверно отображать цвета освещаемых ей предметов. Значения варьируются в диапазоне от 1 до 100, где 100 – это наилучшая цветопередача. Для жилых помещений этот показатель должен быть не менее 80.

За качественную цветопередачу светодиодных ламп отвечает состав люминофора, которым покрывают светодиоды. Индекс передачи всех цветов должен быть примерно одинаковым. Но иногда в лампах недобросовестных производителей цветопередача определенного спектра может быть высокой (Ra>80, что и указано на упаковке), а на части спектра может не дотягивать и до Ra=40.

Решение:

Это интенсивность мерцания лампы. Видимая пульсация света вызывает ощущения дискомфорта и усталости.

При частоте 50 Гц пульсация света более 40% воспринимается визуально, как стробоскопический эффект. В СНиП 23-05-95 указывается, что коэффициент пульсаций освещённости рабочей поверхности рабочего места не должны превышать 10% - 20% (в зависимости от степени напряжённости работы).

Лампы с коэффициентом пульсации выше 20% покупать не стоит.

Выше перечислены основные параметры, влияющие на выбор лампы. Также существуют специфические характеристики, которые не влияют на качество света, но необходимы в некоторых ситуациях. Например, степень защиты от влаги и пыли или диммируемость.

IP или степень защиты от влаги и пыли. Этот параметр актуально узнавать, если планируете использовать лампу во влажных помещениях или на улице. IP 00 - минимальный класс защиты, IP 68 - максимальная защищенность от влаги и пыли.

Диммирование обеспечивает возможность регулировать яркость лампы. Не все светодиодные лампы диммируются и могут создавать неприятную пульсацию. Это связано с принципом работы светодиодов. Если нужно задиммировать несколько ламп, хорошей альтернативой могут стать «умные» лампы.