Анна Феоктистова
Как выбрать LED-лампу?
Важные параметры, на которые стоит обращать внимание при выборе лампы.
Качественное освещение - залог здоровья и хорошего самочувствия. Свет влияет на биоритмы: способствует выработке гормонов, отвечающих за активность и работоспособность в течение дня и расслабление вечером.
Зимой, когда недостаточно естественного света, можно регулировать эти процессы с помощью искусственного освещения. Днём включать яркие лампы, чтобы взбодриться и работать эффективнее. А вечером, наоборот, приглушать свет, создавая расслабляющую обстановку для отдыха и подготовки ко сну.
Неправильное освещение может значительно снизить работоспособность, сделать человека раздражительным, стать причиной депрессии, бессонницы и других нарушений. Поэтому так важно осознано относится к выбору лампы.
Зимой, когда недостаточно естественного света, можно регулировать эти процессы с помощью искусственного освещения. Днём включать яркие лампы, чтобы взбодриться и работать эффективнее. А вечером, наоборот, приглушать свет, создавая расслабляющую обстановку для отдыха и подготовки ко сну.
Неправильное освещение может значительно снизить работоспособность, сделать человека раздражительным, стать причиной депрессии, бессонницы и других нарушений. Поэтому так важно осознано относится к выбору лампы.
Мощность и световой поток
Мы привыкли измерять яркость лампы накаливания её мощностью (40 Ватт, 60 Ватт, 100 Ватт). Светодиодные технологии позволили сделать лампы более экономичными и меньшей мощности -
6, 8, 10 Вт.
⠀
Мощность – это количество энергии, потребляемое лампой в час. Измеряется в Ваттах. Для светодиодных ламп, используемых внутри помещения, как правило 4 – 12 Вт.
Световой поток – показатель яркости лампы. Измеряется в Люменах (Lm). При одинаковой мощности ламп, световой поток может различаться.
Оптимальный световой поток лампы для рабочего места или чтения – 500-700 Лм.
Над обеденным столом из расчета до 1-1,2 кв.м. освещаемой поверхности будет достаточно одной лампы со световым потоком 700 Лм. Над длинным столом рекомендуем повесить несколько светильников.
Декоративное освещение (настольные светильники, бра) – 400-600 Лм
6, 8, 10 Вт.
⠀
Мощность – это количество энергии, потребляемое лампой в час. Измеряется в Ваттах. Для светодиодных ламп, используемых внутри помещения, как правило 4 – 12 Вт.
Световой поток – показатель яркости лампы. Измеряется в Люменах (Lm). При одинаковой мощности ламп, световой поток может различаться.
Оптимальный световой поток лампы для рабочего места или чтения – 500-700 Лм.
Над обеденным столом из расчета до 1-1,2 кв.м. освещаемой поверхности будет достаточно одной лампы со световым потоком 700 Лм. Над длинным столом рекомендуем повесить несколько светильников.
Декоративное освещение (настольные светильники, бра) – 400-600 Лм
Напряжение и частота питания
В мире наиболее распространены два основных стандарта напряжения и частоты:
Американский - 100—127 вольт 60 герц;
Европейский - 220—240 вольт 50 герц.
На упаковке указывается диапазон напряжения сети, при котором лампа будет работать. Чем он шире, тем больше вероятность, что лампочка справится и не перегорит при перепадах напряжения
в сети.
Американский - 100—127 вольт 60 герц;
Европейский - 220—240 вольт 50 герц.
На упаковке указывается диапазон напряжения сети, при котором лампа будет работать. Чем он шире, тем больше вероятность, что лампочка справится и не перегорит при перепадах напряжения
в сети.
Цветовая температура
Цветовая температура лампы – это цветовой оттенок света. Измеряется в Кельвинах (К). В жизни мы встречаем диапазон от 1500 до 9000 К. Согласно этому свет можно разделить на три группы:
Тёплый
1500-3500 К
1500-3500 К
Свет свечи (1500К), лампа накаливания (2200-2800К), свет закатного солнца (3400 К). Теплый свет успокаивающе воздействует на человека, так как ассоциируется с завершением дня, закатом.
Такие лампы рекомендуется использовать в спальнях, над обеденными группами, для торшеров и везде, где необходимо создать атмосферу уюта.
Такие лампы рекомендуется использовать в спальнях, над обеденными группами, для торшеров и везде, где необходимо создать атмосферу уюта.
Нейтральный
4000-5500 К
4000-5500 К
Свет, который имитирует дневной (5000 К – солнце в полдень). Создает рабочий настрой, используется для общего освещения (люстра или споты), рабочего места, кухни, офиса.
Холодный
свыше 6000 К
свыше 6000 К
При коротком воздействии такое освещение повышает работоспособность и концентрацию внимания, при длительном – вызывает утомляемость и депрессию.
Часто холодный свет используется в технических помещениях, где человек проводит небольшое количество времени или на рабочих местах, где требуется повышенная точность: маникюрный салон, ювелирная мастерская, операционная.
Недопустимо использовать лампы с холодным светов в детских комнатах.
Часто холодный свет используется в технических помещениях, где человек проводит небольшое количество времени или на рабочих местах, где требуется повышенная точность: маникюрный салон, ювелирная мастерская, операционная.
Недопустимо использовать лампы с холодным светов в детских комнатах.
Цветовая температура не только создаёт настроение, но и позволяет подчеркнуть цвет стен, влияет на общее восприятие интерьера.
⠀
Стены теплых оттенков будут ярче смотреться с лампами теплого света. Отделка в холодных тонах, наоборот, будет эффектнее смотреться в лучах холодного света. Нейтральная цветовая температура не повлияет на восприятие цвета окружения.
⠀
Стены теплых оттенков будут ярче смотреться с лампами теплого света. Отделка в холодных тонах, наоборот, будет эффектнее смотреться в лучах холодного света. Нейтральная цветовая температура не повлияет на восприятие цвета окружения.
Использовать в одном помещении лампы с разной цветовой температурой нужно с осторожностью. Важно, чтобы свет в помещении оставался гармоничным.
Для жилого помещения лучше выбирать лампы с нейтральным или теплым светом от 2700 до 4000 К.
Для жилого помещения лучше выбирать лампы с нейтральным или теплым светом от 2700 до 4000 К.
Индекс цветопередачи
Свет некоторых ламп делает цвета предметов более тусклыми. Иногда сложно различить цвета. Глаза быстро устают, атмосфера в комнате становится неуютной и раздражающей.
⠀
Всё дело в индексе цветопередачи (Ra или CRI). Это способность лампочки достоверно отображать цвета освещаемых ей предметов. Значения варьируются в диапазоне от 1 до 100, где 100 – это наилучшая цветопередача. Для жилых помещений этот показатель должен быть не менее 80.
⠀
Всё дело в индексе цветопередачи (Ra или CRI). Это способность лампочки достоверно отображать цвета освещаемых ей предметов. Значения варьируются в диапазоне от 1 до 100, где 100 – это наилучшая цветопередача. Для жилых помещений этот показатель должен быть не менее 80.
За качественную цветопередачу светодиодных ламп отвечает состав люминофора, которым покрывают светодиоды. Индекс передачи всех цветов должен быть примерно одинаковым. Но иногда в лампах недобросовестных производителей цветопередача определенного спектра может быть высокой (Ra>80, что и указано на упаковке), а на части спектра может не дотягивать и до Ra=40.
Решение:
Решение:
1
Обращать внимание на показатель Ra на упаковке . Он должен быть выше 80.
Совет!
Чтобы проверить качество цветопередачи, посмотрите на свою руку под светом лампы. Если рука приобретает серый оттенок, то лампа с низким индексом светопередачи.
Чтобы проверить качество цветопередачи, посмотрите на свою руку под светом лампы. Если рука приобретает серый оттенок, то лампа с низким индексом светопередачи.
Коэффициент пульсации
Это интенсивность мерцания лампы. Видимая пульсация света вызывает ощущения дискомфорта и усталости.
При частоте 50 Гц пульсация света более 40% воспринимается визуально, как стробоскопический эффект. В СНиП 23-05-95 указывается, что коэффициент пульсаций освещённости рабочей поверхности рабочего места не должны превышать 10% - 20% (в зависимости от степени напряжённости работы).
Лампы с коэффициентом пульсации выше 20% покупать не стоит.
При частоте 50 Гц пульсация света более 40% воспринимается визуально, как стробоскопический эффект. В СНиП 23-05-95 указывается, что коэффициент пульсаций освещённости рабочей поверхности рабочего места не должны превышать 10% - 20% (в зависимости от степени напряжённости работы).
Лампы с коэффициентом пульсации выше 20% покупать не стоит.
Лампа с видимой пульсацией
Лампа без пульсации
Совет!
Точный уровень пульсации могут определить специальные приборы, но даже с помощью камеры обычного смартфона можно проверить её наличие.
Наведите камеру вашего телефона на светящуюся лампу, как показано на видео выше. Качественная лампа с низким коэффициентом пульсации будет давать четкую картинку, без полос света и тени.
Точный уровень пульсации могут определить специальные приборы, но даже с помощью камеры обычного смартфона можно проверить её наличие.
Наведите камеру вашего телефона на светящуюся лампу, как показано на видео выше. Качественная лампа с низким коэффициентом пульсации будет давать четкую картинку, без полос света и тени.
Прочие параметры
Выше перечислены основные параметры, влияющие на выбор лампы. Также существуют специфические характеристики, которые не влияют на качество света, но необходимы в некоторых ситуациях. Например, степень защиты от влаги и пыли или диммируемость.
IP или степень защиты от влаги и пыли. Этот параметр актуально узнавать, если планируете использовать лампу во влажных помещениях или на улице. IP 00 - минимальный класс защиты, IP 68 - максимальная защищенность от влаги и пыли.
Диммирование обеспечивает возможность регулировать яркость лампы. Не все светодиодные лампы диммируются и могут создавать неприятную пульсацию. Это связано с принципом работы светодиодов. Если нужно задиммировать несколько ламп, хорошей альтернативой могут стать «умные» лампы.
Диммирование обеспечивает возможность регулировать яркость лампы. Не все светодиодные лампы диммируются и могут создавать неприятную пульсацию. Это связано с принципом работы светодиодов. Если нужно задиммировать несколько ламп, хорошей альтернативой могут стать «умные» лампы.
Вывод
Освещение влияет на наше самочувствие, а также восприятие окружающих предметов. Поэтому к покупке лампы стоит подходить осознанно: выбирать продукцию проверенных производителей и обязательно изучать информацию на упаковке.
Световой поток.
Для локального освещения над обеденным столом или рабочим местом - 600-700 Лм, для декоративного освещения (бра, настольные лампы) – 400-600 Лм.
Для локального освещения над обеденным столом или рабочим местом - 600-700 Лм, для декоративного освещения (бра, настольные лампы) – 400-600 Лм.
Цветовая температура.
Для уютной атмосферы в жилых помещениях – теплый свет 2700-3500 К.
Для рабочей поверхности или офиса, общего освещения в детской и жилых комнатах, кухни – нейтральный свет 4000 К.
Для рабочих помещений с высокоточной деятельностью – холодный свет свыше 6000 К. Не используйте лампы с холодным светом в детских.
Для уютной атмосферы в жилых помещениях – теплый свет 2700-3500 К.
Для рабочей поверхности или офиса, общего освещения в детской и жилых комнатах, кухни – нейтральный свет 4000 К.
Для рабочих помещений с высокоточной деятельностью – холодный свет свыше 6000 К. Не используйте лампы с холодным светом в детских.
Индекс цветопередачи.
CRI для жилых и офисных помещений должен быть выше 80, для детских рекомендуется выше 90.
CRI для жилых и офисных помещений должен быть выше 80, для детских рекомендуется выше 90.
Коэффициент пульсации.
Должен быть не более 20%. Смотрите на сайте производителя.
Должен быть не более 20%. Смотрите на сайте производителя.
